178篮球直播吧
发布时间：2025-07-04 21:51:36 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论骄奢淫佚网-。
每年的月必7~8月，是吃种龙眼上市的时节。圆乎乎的水果龙眼胖子，掰开后，月必莹白水嫩的吃种果肉，甚是水果178篮球直播吧诱人。何不趁着正美味，月必好好品尝一番。吃种
夏吃龙眼，水果补血安眠
龙眼，月必又称桂圆。吃种
《本草纲目》载：食品以荔枝为贵，水果而资益则龙眼为良。月必盖荔枝性热，吃种而龙眼性和平也。水果
换成现代话说，龙眼虽不及荔枝肉肥厚，但它性平，吃的时候不用担心上火。
此外，龙眼还能补血、178足球篮球视频直播补气，尤其适合术后、产后、损伤后等气血亏虚的人食用，对大病或久病初愈、需要调理的人亦有疗效。
需注意的是，龙眼含糖量高，食后易生湿热，糖尿病患者，以及湿热、痰湿重之人最好少吃。孕妇，尤其是在妊娠早期吃龙眼，或引起胎动和早产，也不推荐。
龙眼干泡茶，美味养生更翻倍
这么好的水果，要过季了，没得吃怎么办？
别急，龙眼除了生食，还可以制成龙眼干（桂圆干），既利于保存，也能用于入药。生活中也可以直取桂圆干食用、煲汤、熬粥、泡服用等。
这里给大家分享几款龙眼干茶饮。
材料：西洋参5克、桂圆干3颗、水500毫升。
做法：西洋参切片，桂圆干去壳、去核、洗净，把材料一同放入养生壶，煮15分钟，饮用时加蜂蜜或冰糖调味。
功效：滋阴补气，宁神益智，补心益脾，养血安神。
罗汉果桂圆茶
材料：罗汉果半个、桂圆干5颗、水500毫升。
做法：罗汉果洗净掰小块，桂圆干去壳去核洗净后，将所有材料放入壶中，倒入沸水，盖盖子焖10~15分钟，即可饮用。
功效：润肺止咳，补心益气，辅助降血脂。
龙眼冰糖茶
原料：龙眼肉25克，冰糖10克。
制法：干净龙眼肉和冰糖放入杯中，倒入沸水合盖闷一会儿即可饮用。
用法：每日1剂，随冲随饮，最后吃龙眼肉。
功效：补益心脾、安神益智。
夏吃龙眼，水果补血安眠
龙眼，月必又称桂圆。吃种
《本草纲目》载：食品以荔枝为贵，水果而资益则龙眼为良。月必盖荔枝性热，吃种而龙眼性和平也。水果
换成现代话说，龙眼虽不及荔枝肉肥厚，但它性平，吃的时候不用担心上火。
中医认为，思虑过度易伤心脾，178足球直播比赛在线观看而龙眼擅调理心、脾受损造成的疾病。故龙眼适合脑力劳动者、经常加班熬夜者，或担忧较多、心情不畅的人食用。失眠心慌时吃点龙眼，也能起到安神解忧
的作用。
此外，龙眼还能补血、178足球篮球视频直播补气，尤其适合术后、产后、损伤后等气血亏虚的人食用，对大病或久病初愈、需要调理的人亦有疗效。
需注意的是，龙眼含糖量高，食后易生湿热，糖尿病患者，以及湿热、痰湿重之人最好少吃。孕妇，尤其是在妊娠早期吃龙眼，或引起胎动和早产，也不推荐。
龙眼干泡茶，美味养生更翻倍
这么好的水果，要过季了，没得吃怎么办？
别急，龙眼除了生食，还可以制成龙眼干（桂圆干），既利于保存，也能用于入药。生活中也可以直取桂圆干食用、煲汤、熬粥、泡服用等。
这里给大家分享几款龙眼干茶饮。
桂圆洋参茶
材料：西洋参5克、桂圆干3颗、水500毫升。
做法：西洋参切片，桂圆干去壳、去核、洗净，把材料一同放入养生壶，煮15分钟，饮用时加蜂蜜或冰糖调味。
功效：滋阴补气，宁神益智，补心益脾，养血安神。
罗汉果桂圆茶
材料：罗汉果半个、桂圆干5颗、水500毫升。
做法：罗汉果洗净掰小块，桂圆干去壳去核洗净后，将所有材料放入壶中，倒入沸水，盖盖子焖10~15分钟，即可饮用。
功效：润肺止咳，补心益气，辅助降血脂。
龙眼冰糖茶
原料：龙眼肉25克，冰糖10克。
制法：干净龙眼肉和冰糖放入杯中，倒入沸水合盖闷一会儿即可饮用。
用法：每日1剂，随冲随饮，最后吃龙眼肉。
功效：补益心脾、安神益智。
相关文章
银耳在煮两小时后不会致癌。 银耳内含有硝酸盐类物质,进入人体后能转化为亚硝酸盐,而亚硝酸盐则具有致癌作用。 不过,摄入亚硝酸盐并非有患癌的危险,必须使体内亚硝酸盐达到一定数量后才能引起癌症。 银耳本身2025-07-04
掌上梅州讯近日，由中国证券报主办的2025科创金牛奖颁奖典礼上，广东嘉元科技股份有限公司凭借在科技创新领域的突出表现，荣获“金牛上市公司科创奖”，彰显了公司在战略性新兴产业的领先地位和持续创新能力。据2025-07-04
“Z时代”大学生创客逐梦古都安阳：将甲骨文元素融入产品 编辑：汤晓雪2025-07-04
昨晚，二更创始人丁丰发布致歉信，宣布二更食堂公号永久关闭，同时，免去李明在二更网络公司担任的一切职务，解除此次事件相关运营责任人的劳动合同。以下为致歉信全文：5月11日，二更旗下的自媒体公众号二更食堂2025-07-04
NVIDIA CPO 隱藏夥伴？英特磊用 MBE 高階磊晶卡位 AI 光通訊爆發
隨著 AI 資料中心建置量增加，光收發模組做為資料中心互連的關鍵元件，需求正快速起飛，三五族半導體廠英特磊IET）董事長暨總經理高永中接受《科技新報》專訪時提到，手機的出現改變了三五族半導體的市場規模2025-07-04
转基因生物是一个年轻的科学领域，目前各国都在积极进行研究。在农业转基因方面，我国存在着许多的争论，持支持和反对意见的都有。不过我国在进口转基因生物方面，有严格的程序和规定，最近农业部新批准进口5种农业2025-07-04
最新评论